لوجينا صالح

خبرية تجميل ومنارصة للتنوع والشمولية

لوجينا صالح خبيرة تجميل ومناصرة للتنوع والشمولية، وقد اختارتها مؤسسة المرأة العالمية إحدى أكثر النساء تأثيرا. أثرت رحلتها مع البهاق بشكل عميق في نظرتها إلى الجمال وقبولها الذاتي. كان من الصعب عليها في البداية تقّبل بشرتها المختلفة والشعور بالثقة في مجتمع لطالما شدد على تعريف محدود للجمال، وعاشت لحظات المقارنة والتشكيك الذاتي وعدم األمان. لكن مع الوقت، تعّلمت التغلب على هذه العوائق وتطوير عقلية صحية. روحها اإليجابية جعلت منها مصدر إلهام للكثير من النساء ولي شخصًيا، اليكم هذا الحوار معها.

أنـــت خبـــرة تجميـــل ومنـــارصة للتنـــوع والشـــمولية، وقـــد اختارتـك مؤسسـة المـرأة العالميـة إحـدى أكـر النسـاء تأثـرا. كيـــفتفضلـــنأننقدمـــك؟ومـــااللقـــباألهـــمبالنســـبةإليـــك؟ كل هـــذه األلقـــاب تحمـــل أهميـــة شـــخصية بالنســـبة إيل، ألنهـــا تعكـــس مـــا أنـــا شـــغوفة بـــه، وتمثـــل مســـاهمايت يف هـــذا القطـــاع. تقديمـــي عـــى أنـــي خبـــرة تجميـــل يتحـــدث عـــن خـــريت وإبـــدايع يف هـــذا المجـــال، فيمـــا يعكـــس وصفـــي بالمنـــارصة للشـــمولية والتنـــوع الزتامـــي نحـــو التأثـــر اإليجـــايب يف المجتمـــع. تـــم تشـــخيص إصابتـــك بالبهـــاق وأنـــت مراهقـــة. كيـــف أثـــرت رحلتـك مـع البهـاق يف فهمـك للجمـال وقبـول الـذات يف مجـال غالبـــا مـــا يكـــون محـــدودا بمعايـــر تقليديـــة؟ أثـــرت رحلـــي مـــع البهـــاق بشـــكل عميـــق يف نظـــريت إىل الجمـــال وقبـويل الـذايت. هـذا التشـخيص يف سـن مبكـرة كان صعبـا جـدا يف البدايـة، ألنهـا حالـة تؤثـر يف مظهـر البـرة. وأثنـاء نشـأيت، كافحـت مــن أجــل تقّبــل بــريت الفريــدة، وشــعرت بضغــوط التقّيــد بمعايــر الجمـــال التقليديـــة. لكنـــي مـــع الوقـــت رأيـــت أن البهـــاق ليـــس شـــيئا مخجـــا، بـــل هـــو جـــزء مـــن هويـــي جعلـــي ممـــزة، وفهمـــت حقــا أن الجمــال متنــوع، ويشــمل مجموعــة واســعة مــن المامــح والخصائـــص الفريـــدة. وقـــد زرعـــت إصابـــي بالبهـــاق يف نفـــي تعاطفـــا عميقـــا مـــع أفـــراد قـــد يشـــعرون بالتهميـــش أو االســـتبعاد بســـبب اختافاتهـــم الجســـدية، فألهمتـــي اســـتخدام منصـــي لتأييـــد التنـــوع واالحتفـــال بـــكل أشـــكال الجمـــال، وتشـــجيع قبـــول الـــذات. عـــر تحـــدي المعايـــر التقليديـــة والرتويـــج للتمثيـــل الشـــامل، نبـــي بيئـــة أكـــر قبـــوال وتمكينـــا للجميـــع. هـــل واجهـــت تحديـــات يف رحلتـــك مـــع قبـــول الـــذات وحبهـــا؟ وكيـــف تخطيتهـــا يف حـــال اعرتضـــت طريقـــك؟ كان من الصعب عيل يف البداية تقبل بريت المختلفة والشعور بالثقة يف مجتمع لطالما شدد عى تعريف محدود للجمال، وعشت لحظات المقارنة والتشكيك الذايت وعدم األمان. مع الوقت، تعلمت التغلب عى هذه العوائق وتطوير عقلية صحية. ومن االسرتاتيجيات األساسية الي اعتمدتها كانت إحاطة نفي بشبكة داعمة من األصدقاء واألقارب المشجعني، فلعب حبهم وقبولهم دورا أساسيا يف تعزيز احرتامي الذايت، وجعلي

أرى الجمال يف البهاق الذي أنا مصابة به. إضافة إىل ذلك، بحثت عن تمثيل إيجايب يف قصص أفراد تقبلوا اختافهم من خال القراءة ومتابعة حسابات معينة عى مواقع التواصل االجتمايع؛ وهكذا فهمت أن الجمال يأيت يف كل األشكال واألحجام واألنواع، وأن البهاق ال يحدد هويي أو يقلل من قيمي. وال أنىس أهمية الرعاية والرحمة الذاتيتني اللتني أتذكر معهما أني أستحق الحب واالحرتام واللطف وأنخرط يف نشاطات ترضيي وتسعدين. أخرا، أدركت أهمية تعليم اآلخرين عن البهاق، وزيادة الويع حول الحاجة إىل الشمولية يف قطاع التجميل، من خال دعم هذه القضية ومشاركة قصي. هـــا شـــاركتنا قصصـــا ممكنـــة حصلـــت يف حياتـــك وتعكـــس أهميـــة تقبـــل تفّردنـــا وغـــّرت عاقتـــك مـــع نفســـك؟ كنـــت قـــد نظمـــت حصـــة دراســـية ضخمـــة مخصصـــة لتعليـــم الماكيـــاج، ولـــم تـــأت العارضـــة الـــي كان مـــن المخطـــط أن أضـــع لهــا الماكيــاج. الــدرس كان عــن كيفيــة تمويــه النـدوب، واقرتحـت مسـاعديت عـيل أن أكـون أنـا العارضـة، وأقـدم نفـي عـى حقيقـي لـــكل المشـــاركني. واللحظـــة الـــي أزلـــت فيهـــا ماكيـــايج وصعـــدت إىل المـرح، وسـمعت تصفيـق الجمهـور، يه لحظـة مؤثـرة غـرت حيـــايت بالفعـــل. كيف تحافظن عىل احرتام وثقة ذاتين قوين؟ ذلـك يحتـاج إىل رعايـة ذاتيـة مسـتمرة، وهنـا بعض االسـرتاتيجيات الـــي ســـاعدتي: معاملـة النفـس بلطـف وتفهـم ومسـامحة، فأنـا إنسـانة، وال بـأس يف وجـــود العيـــوب وارتـــكاب األخطـــاء. االحتفـــال باإلنجـــازات، مهمـــا كانـــت صغـــرة، ألنـــه يدعـــم احـــرتام الـــذات ويبـــي صـــورة ذاتيـــة إيجابيـــة. الوجود يف محيط إيجايب يدعمنا ويشجعنا. ومختلـــف والتأمـــل الرعايـــة الذاتيـــة الـــي قـــد تشـــمل الرياضـــة الهوايـــات الـــي تريحـــي وتســـعدين. تحـــدي الحديـــث الـــذايت الســـليب وإعـــادة صياغـــة هـــذه األفـــكار واســـتبدالها بحـــوار داخـــيل أكـــر إيجابيـــة ورحمـــة. تحديد أهداف واقعية تتاءم مع قيمي واهتمامايت. قبول الذات كما يه، بقوتها وضعفها.

برأيـــك، مـــا التغيـــرات المجتمعيـــة الـــي يجـــب أن تحـــدث مـــن أجـــل الرتويـــج لشـــمولية أكـــر؟ األهميـــة األكـــر للتعليـــم والتوعيـــة حـــول التنـــوع والشـــمولية، وذلـــك يمكـــن أن يكـــون مـــن خـــال المناهـــج الدراســـية، وبرامـــج التدريـــب، وحمـــات التوعيـــة العامـــة. بعـــد ذلـــك، يجـــب وضـــع سياســـات وممارســـات شـــاملة يف قطاعـــات مختلفـــة مثـــل التعليـــم والتوظيـــف، وتنميـــة ثقافـــة االحـــرام مـــع حـــوارات مفتوحـــة ومســـاحات آمنـــة للجماعـــات المهمشـــة. روحــك اإليجابيــة جعلتــك مصــدر إلهــام رائعــا للكثرييــن. كيــف تســـتعملني منصتـــك لمشـــاركة رســـالة حـــب الـــذات وقبولهـــا؟ أحـــرص عـــى نـــر قصـــص وتجـــارب شـــخصية قـــد يجـــد فيهـــا المتابعـــون مـــا يشـــبههم ويحاكيهـــم، وأتعـــاون مـــع منظمـــات تهتـــم بنـــر حـــب الـــذات والصـــورة اإليجابيـــة للجســـم مـــن خـــال فعاليـــات ونشـــاطات وحمـــات، وأشـــارك يف نقاشـــات تتحـــدى العـــادات والقواعـــد المجتمعيـــة. لمن يعانون من البهاق أو حاالت شبيهة، ما الممارسات الي تنصحني بها ألنها ساعدتك عىل تعزيز حبك وقبولك لنفسك؟

ســـاعدين كثـــرا التعلـــم عـــن حالـــي عـــن طريـــق القـــراءة واالنضمـــام إىل مجموعـــات دعـــم مـــن أشـــخاص يعيشـــون تجـــارب مماثلـــة. وأكـــرر دائمـــا عبـــارات تأكيـــد إيجابيـــة، مثـــل "أنـــا جميلـــة كمـــا أنـــا"، أو "قيمـــي ال يحددهـــا مظهـــري الخـــاريج". وال شـــك أن المســـاعدة المحرفـــة مفيـــدة أيضـــا للدعـــم والتوجيـــه. يف عالـم يعظـم الكمـال، مـا نصيحتـك للنسـاء اللـوايت يصارعـن مـــن أجـــل حـــب ذواتهـــن بســـبب اختالفاتهـــن الجســـدية أو عيـــوب شـــخصية يرينهـــا؟ أقـــول لـــكل امـــرأة: تقبـــي فرادتـــك، واحتفـــي بهـــا! تذكـــري أن المختلـــف فيـــك هـــو مـــا يمـــزك. ثانيـــا، ركـــزي عـــى مزايـــاك الداخليـــة ونقـــاط قوتـــك وإنجازاتـــك بـــدل التفكـــر يف مظهـــرك الخـــاريج. ثالثـــا، كـــوين متفهمـــة ومتســـامحة مـــع نفســـك، تمامـــا كمـــا قـــد تكونـــن مـــع صديقتـــك. رابعـــا، ال تخـــي تحـــدي المعايـــر المجتمعيـــة الـــي قـــد تكـــون غـــر واقعيـــة يف الكثـــر مـــن األحيـــان. وخامســا، إذا كانــت تحديــات حــب الــذات تؤثــر ســلبا يف صحتــك النفسـية، فـا تـرددي يف طلـب المسـاعدة مـن اختصـايص يمـدك بـــاألدوات الازمـــة لمواجهـــة هـــذه التحديـــات.

مي ياقوت، عارضة أزياء شابة من مصر، ووجه جديد يشّق طريقه في عالم األزياء خطوة بخطوة، من خالل كسر الصورة التقليدية لعارضات األزياء المحّجبات. ياقوت تتحّدث عبر "هي" عن صراعها مع حب الذات فبالنسبة إليها إّن أحد أعمق الصراعات العاطفية التي واجهتها كان صراعها مع صورتها الذاتية، ألنها وجدت نفسها مرارا وتكرارا عالقة في حلقة من النقد الذاتي في حياتها المهنية والشخصية. وبعد أن فهمت أنها لن تستطيع دائما الهروب من هذه األحاسيس السلبية، تشجعت على الغوص عميقا في األشياء التي سلبت منها أمانها العاطفي، وعلى تحّدي حديث النفس السلبي الذي آلمها لسنين. وما ساعدها على تحّمل هذه الرحلة الذاتية هو الصداقات الوطيدة التي شّجعتها على تقّبل عيوبها على أنها جزء من هويتها الفريدة ومصدر قوة لها.

نعم لجعل نفسي وإمكانياتي الحقيقية وسعادتي أهم من أي تأييد خارجي أو هدف

هـــا شـــاركتنا القليـــل عـــن تجاربـــك الحياتيـــة المبكـــرة الـــي أســـهمت يف صياغـــة هويتـــك؟ انطلقـــت يف رحلـــي وأنـــا يف الــ81 مـــن عمـــري. كنـــت حينهـــا مقيمـــة يف اإلســـكندرية، وأتـــردد كثـــرا إىل القاهـــرة بســـبب فـــرص العمـــل المتوفـــرة هنـــاك. لكـــن بعـــد المقارنـــة بـــن الخيـــارات المتاحـــة أمامـــي وتطلعـــايت المســـتقبلية، قـــررت االنتقـــال إىل القاهـــرة حـــن كنـــت يف ســـن الــ91. ال شـــك يف أن تجربـــة بـــدء حيـــاة جديـــدة يف مدينـــة جديـــدة، بعيـــدا عــن أهــي وأصدقــايئ، كانــت صعبــة ومحفوفــة بالتحديــات، لكــن يف تلـك الفـرة تحديـدا بـدأت حقـا أنمـو وأنضـج. العمـل منـذ سـن صغـرة فتـح يل أبـواب تجـارب وتحديـات لـم تشـكل فقـط مهـارايت المهنيـــة، بـــل قولبـــت أيضـــا شـــخصيي، فأجربتـــي عـــى التكيـــف، والتعلـــم الرسيـــع، وتطويـــر حـــس مســـؤولية قـــوي، وغرســـت يف داخـــي طمـــويح، واعتمـــادي عـــى ذايت، واندفـــايع لتحقيـــق أهـــدايف. مـا الـدور الـذي أدتـه رحلـة اكتشـاف ذاتـك يف حياتـك المهنيـة والشـــخصية؟ فيمـا واصلـُت تطويـر مسـريت المهنيـة، وأصبحـُت أكـر اسـتقاللية، انطلقـت أيضـا يف رحلـة اكتشـاف الـذات، إذ كان مـن المهـم جـدا بالنســـبة إيل أال أفهـــم فقـــط قيمـــي وطموحـــايت، بـــل أيضـــا الصـــورة الـــي أردت أن أعكســـها. وصـــار هـــذا الـــويع الـــذايت عنـــرا محوريـــا يف تحديـــد هويـــي المهنيـــة، فأدركـــت أنـــي أرغـــب يف اســـتخدام منصـــي لتقديـــم الحجـــاب بطريقـــة إيجابيـــة ومواكبـــة للموضـــة، متحديـــة الصـــور النمطيـــة، ومثبتـــة أن االحتشـــام يســـتطيع أن يكـــون أنيقـــا. مـــا المواقـــف الـــي وجـــدت خالهـــا ارتباطـــا أكـــر عمقـــا بذاتـــك عـــزز حبـــك لهـــا؟ يف البدايـــة، صّوبـــُت عيـــيّ نحـــو هـــدف واضـــح، ورأيـــت يف تحقيقـــه المقيـــاس األهـــم للنجـــاح، لكـــن رسعـــان مـــا بـــدأت أدرك أنـــي أضعـــت هويـــي الحقيقيـــة، ولـــم أجـــد يف هـــذا اإلنجـــاز الـــرىض الـــذايت الـــذي توقعتـــه. نقطـــة التحـــول أتـــت يف عـــام ،2023 حـــن جعلــت نفــي وإمكانيــايت الحقيقيــة وســعاديت أهــم مــن أي تأييــد خـــاريج أو هـــدف. كيف أثر التنقل بني القاهرة وديب يف إدراكك لذاتك؟ حـــن بـــدأت عـــرض األزيـــاء يف مـــر، كان أهـــم تحـــد واجهتـــه أن أكـــون إحـــدى أوائـــل العارضـــات المحجبـــات يف قطـــاع افتقـــر إىل التنـــوع، فشـــعرُت أنـــي غريبـــة ُينظـــر إليهـــا نظـــرة تشـــكيك وتصـــد. يف ديب، وجـــدت جماعـــة تحتفـــي بالتنـــوع، وتفتـــح ذراعيهـــا لهويـــي المحجبـــة، وقـــد أتـــاح يل هـــذا القبـــول أن أعـــرب عـــن هويـــي الحقيقيـــة بثقـــة وصـــدق. االنتقـــال مـــن القاهـــرة إىل ديب علمـــي أن إدرايك لـذايت يجـب أن يكـون راسـخا يف مبـاديئ ومعتقـدايت دون أن يزتعـــزع بســـبب أي توقعـــات خارجيـــة. عـــى صعيـــد شـــخيص، كيـــف انعكـــس الرتويـــج للشـــمولية يف عالـــم الموضـــة عـــى حبـــك لذاتـــك؟ مـــن خـــالل جعـــل الحجـــاب عنـــرا محوريـــا يف هويـــة أناقـــي بـــدال

تجســـيد مـــن أن يكـــون عائقـــا يعـــرض طموحـــايت، ســـعيت إىل الرويـــج شـــخصية تجتـــاز حـــدود المظاهـــر الخارجيـــة، فعـــزز الذاتيـــة للشـــمولية حـــي الـــذايت عـــرب التشـــديد عـــى أن قيمـــي تتخطـــى مظهـــري الخـــاريج. هل تجــديــــن يف منــاصـــرة الـتـنــوع والـشــمــولـيـــة ضـمـــن عــالـــــم الموضـــة إحساســـا بالتمكـــن؟ مـــن أقـــوى تجـــاريب وأكرهـــا تمكينـــا، لقـــاء الكثـــر مـــن الشـــابات اللـــوايت يشـــاركني قصصهـــن، ويقلـــن يل إن مســـريت كعارضـــة محّجبـــة شـــّجعتهن عـــى حـــب أنفســـهن أكـــر، وســـاعدتهن عـــى الشـعور بثقـة ذاتيـة أكـرب؛ وهـذا مـا يذكـرين دومـا بأهميـة التمثيـل. وال أنـــى االجتمـــاع بالعمـــالء الكبـــار حـــن أكـــون العارضـــة المحجبـــة الوحيـــدة الموجـــودة يف الغرفـــة، ويه لحظـــات تذكـــرين بالتقـــدم الـــذي أحرزنـــاه والطريـــق الطويـــل الـــذي مـــا زال علينـــا تمهيــده أمــام الوجــوه األكــر تنوعــا حــى يســتقبلها عالــم الموضــة ويحتفـــي بهـــا. هـــل يؤثـــر احتشـــام إطالتـــك يف ثقتـــك وحبـــك الذاتيـــني؟ وهـــل تعرضـــت يومـــا لضغـــوط خارجيـــة فيمـــا يتعلـــق بخيـــارات أزيائـــك؟ عـــى مـــر الســـنن، جربـــت أســـاليب وصيحـــات مختلفـــة، وهـــو مـــا ســاعدين عــى تكويــن الصــورة الــي أريــد أن يــراين بهــا النــاس. ويف أواخـر عـام ،2023 اتخـذت بخطـوة جريئـة حـن صممـت مالبـي الخاصـــة، وأخـــذت دروســـا الكتســـاب مهـــارات معرفيـــة وتقنيـــة جديـــدة يف تصميـــم األزيـــاء. ابتـــكار مالبـــي ســـمح يل بتحقيـــق رؤيـــي، وعـــرب احتضـــان االحتشـــام، عـــززت ثقـــي وحـــي الذاتيـــن، ألنـــي عـــربت عـــن نفـــي وناغمـــت بـــن مظهـــري الخـــاريج وهويـــي وقيمـــي. بعيـــدا عـــن اإلنجـــازات المهنيـــة، هـــل تطمحـــني إىل تحقيـــق أهـــدافمســـتقبليةلنمـــوكالشـــخيصمرتبطـــةبحبـــكلذاتـــك؟ بـــكل تأكيـــد، ومـــن هـــذه األهـــداف: أن أصـــر أكـــر صـــربا، وأقـــل انتقـــادا لنفـــي، وأن أعـــزز تعاطفـــي الـــذايتّ وتقّبـــي لعيـــويب، وأن أصـــي إىل صـــويت الداخـــي أكـــر. كــيــــــف تتـصــوريـــــــن تـــــــطور رحــلــتـــــــك نــحــــــو قبـــــــول الــــــــذات يف ا لمســـتقبل ؟ أخطـــط للغـــوص أكـــر يف أعمـــاق جـــذوري وتقاليـــدي الراثيـــة، فاتصـــايل بـــإريث ال يقـــوي هويـــي الذاتيـــة فقـــط، يـــل يبـــي أيضـــا قاعـــدة ثابتـــة أبحـــر مـــن خاللهـــا وســـط تقلبـــات مشـــهد الموضـــة. وســـأواصل تقبـــل تجـــاريب الشـــخصية، ألن كل تحـــد ونجـــاح وعائـــق يلعـــب دورا معّينـــا يف نمـــّوي. يف عالـــم الموضـــة، أريـــد العمـــل عـــى مشـــاريع متعـــددة توســـع معرفـــي، وأن أتـــرك مـــن خاللهـــا بصمـــة ثابتـــة تنهـــض بالتنـــوع والشـــمولية. وأطمـــح أيضـــا إىل تـــويل المزيـــد مـــن أدوار اإلدارة اإلبداعيـــة، ألنـــي مـــن خاللهـــا أجســـد رؤيـــي وقيمـــي.