ما عالقة «الساملون» بخصوبة الرجال والنساء ؟

فيما يوصي األطباء بتناول األسماك بأنواعها، نظرا ملا تحويه من السيلينيوم والفسفور والفيتامينات فضال عن األوميغا، ينصح الباحثون باإلكثار من الساملون، باعتباره أهم األنــواع، إذ يحوي عناصر تعزز الخصوبة لدى األزواج والزوجات. وفي تقرير نشره موقع املجموعة الطبية ،mayoclinic أخيرا، أكد الباحثون أن «الساملون» يقلل الكوليسترول الضار ويرفع الجيد لغناه بأحماض األوميغا الدهنية، ناصحني بتناوله مشويا، ما يخفض الدهون الثالثية املرهقة للجسم. ويقي من اضطرابات ضربات القلب في حاالت عدة. وأبـــــرزوا أهـــم فـــوائـــده، إذ يــرفــع خصوبة الــرجــل واملــــــرأة عــلــى حــد ســـــواء، ويعزز النمط الغذائي الصحيح، كما يقلل نسب تخثر الـدم، ويقلص خطر اإلصابة بالسكتات الدماغية، ويساعد على تخفيض ضغط الدم املرتفع، ويقي من بعض نوبات القلب. عالوة على تعزيزه للطاقة واملناعة.