5 najčešćih pitanja o tamponima
Da li su bezbedni za upotrebu, kako se pravilno postavljaju, na koliko treba da se promene… neka su od pitanja koja kod žena izazivaju nedoumicu oko tampona
Otkako su se tridesetih godina 20. veka pojavili u formi u kakvoj ih danas znamo, tamponi rešavaju ženama mnoge probleme u „onim“danima. S njima je lakše u svakom smislu, pogotovo leti, kada žena može da obuče haljinu, suknju, pa čak i kupaći i zapliva. Prednost tampona je u tome što ih organizam većine žena dobro podnosi, ali uprkos tome o njima i dalje vladaju oprečna mišljenja.
KAKO DA NAĐETE PRAVE ZA SEBE
Na tržištu postoje različite vrste tampona. Neki su napravljeni od pamuka, a neki od pamuka i veštačke svile. Ovi prvi nisu hemijski obrađeni, drugi jesu ali se lakše stavljaju. Postoje obični, postoje oni koji se stavljaju pomoću aplikatora. Ima ih i s različitom moći upijanja – od manje upijajućih do super upijajućih. Izaberite onaj koji najviše odgovara jačini vaše menstruacije ili danu ciklusa.
KAKO DA IH PRAVILNO POSTAVITE
Da biste adekvatno stavili tampon, najbolje je da budete u čučećem položaju i da čistih ruku, palcem i srednjim prstom, uhvatite zaobljeni deo tampona s kog ste skinuli zaštitnu foliju i okrenete tampon ka vagini. Zatim gurnite tampon u vaginu kažiprstom polako i usmerite ga malo nazad, gde će tampon i ostati, a končić će visiti napolju. Ako koristite tampon sa aplikatorom, onda stavite prednju polovinu aplikatora direktno u vaginu, dok vam prsti ne dotaknu kožu. Zatim kažiprstom lagano ubacite ili gurnite centar aplikatora u vaginu. Prstima povucite aplikator kako biste ga uklonili. Tampon će ostati unutra, a napolju će visiti končić.
ŠTA DA RADITE AKO VAS ŽULJAJU
Kada tampon gurate kroz vaginu, osetićete otpor kada udari u grlić materice, što znači da ste ga postavili na pravo mesto. Ako vam smeta, znači da ga niste dobro namestili. Ceo tampon mora da bude iznad nivoa pubične kosti, u protivnom će vas „žuljati“. Ako je tako, izvadite ga i postavite ponovo.
NA KOLIKO TREBA DA IH MENJATE
Tamponi moraju da se menjaju svaka četiri sata, a ukoliko je krvarenje obilnije, i ranije. Nikada ne ostavljajte tampon u telu duže. Imajte u vidu da ako osećate otpor pri uklanjanju tampona, to je obično zato što je suv i što može da upija još tečnosti. U tom slučaju, sledeći put stavite tampon sa manjom moći upijanja.
DA LI SMETE DA IH KORISTITE NOĆU
Nije poželjno da tampon koristite noću, jer uglavnom spavate duže od četiri sata, a i dok ležite, manje krvi dospeva do tampona koji će, umesto toga, upijati vaginalne tečnosti. Tamponi sprečavaju da se vagina sama očisti i pospešuju razvoj bakterija, a ako koristite uložak, vagina će imati šansu za samočišćenjem.