Blic Zena

Dojenje jača creva i imunitet

-

Iz majčinog mleka stižu dobre bakterije

Novija saznanja pokazuju da se ključ ljudskog imuniteta nalazi u crevima, tačnije u mikrobiomu. Važno je očuvati ga, odnosno održati visok nivo dobrih bakterija u njemu, a to se postiže pravilnom ishranom. To potvrđuje nedavno sprovedeno istraživan­je u kom su učestvoval­e majke i njihove bebe i koje je pokazalo da se na kvalitet mikrobioma može uticati od samog rođenja, dojenjem.

Ispitivanj­e je sprovedeno na Univerzite­tu u Britanskoj Kolumbiji i u njemu je otkriveno da beba dobija iz majčinog mleka dobre bakterije i tako stvara bogat mikrobiom creva. Dojenje je, poručuju autori istraživan­ja, dokazano najbolji način za stvaranje dobrih bakterija u crevima bebe, bakterija2

Samo vi odlučujete koliko dece želite da imate i nikome pogotovo ako je direk

ne morate da podnosite detaljan izveštaj, čak i ako vas tno. Broj dobrih bak

to pita neko ko vam je blizak. terija koje se razmenjuju mlekom manji je ako se majka izmlazuje, pa preko flašice ka

Ako se osoba ne zaustavi čak ni nakon što joj date jasnije hrani bebu.

san odgovor, upotrebite sav smisao za humor i probaj„Potvrdili smo da

te da sve okrenete na šalu, pa makar i na svoj račun. je majčino mleko najveći pomagač pri stvaranju dobrih u mikrobiomu“, rekao

Podsetite radoznalce da vaše dete neće nužno biti usaje koautor istraživa

mljeno bez braće i sestara jer je dokazano da jedinci nja, pedijatar dr Stu

vole da se druže i da imaju bogat društveni život. art Trvec.

Ljudi često prelaze granicu u razgovoru i mešaju se u delove vašeg privatnog života koje ne želite

da delite ni sa kim, kao što je proširenje porodice

To što imate jedno dete ne spasava vas neugodnih pitanja o tome kada ćete proširiti porodicu. Radoznalos­t te vrste nije dobra jer vas targetira, tera da se osećate loše i nepristojn­a je. Neki ljudi imaju problem sa plodnošću, neki smatraju da nemaju uslova za još jedno dete, treći ga pak možda i ne žele. Sledeći put kad ljudi pokušaju da vas uvere kako bi trebalo da imate bar još jedno dete, možete da im, shodno raspoložen­ju, odgovorite na neki od ovih načina.

BUDITE ISKRENI I DIREKTNI NAŠALITE SE NA SVOJ RAČUN POZOVITE SE NA NAUKU

 ??  ??

Newspapers in Serbian

Newspapers from Serbia