Zdravlje Zglob otiče i od burzitisa
Kad se upale burze, male zatvorene vreće ispunjene tečnošću u unutrašnjosti naših zglobova, javlja se burzitis, jedan od oblika vanzglobnog reumatizma. Odaju ga otok, oštar bol, crvenilo i toplota u predelu zapaljenja
Burzitis je relativno nepoznato, ali često upalno oboljenje zatvorene vrećice ispunjene tečnošću koja je smeštena u unutrašnjosti zglobova. Osnovna funkcija burze je da smanji trenje između tetiva i kosti, tetiva i tetiva, kao i između koštanih izbočina i kože. Stručnjaci kažu da bi nam život bez ovih sluznih vrećica bio veoma bolan, da u telu ima oko 160 burzi i da njihova upala, tj. burzitis predstavlja jedan od oblika vanzglobnog reumatizma.
Zašto dolazi do burzitisa i kako se ovaj problem leči, pitali smo Srđana Anđelkova, fizioterapeuta-specijalistu.
– Burza omogućava tetivama da se lakše pokreću preko kostiju zgloba i između njih. Mnogi zglobovi imaju burze i njihova osnovna uloga je da uklanjaju trenje između tetiva ili mišića i njihove podloge. Burzitis predstavlja upalu te kesice, koja se može dogoditi bez posebnog razloga, ali čest razlog su i nagli pokreti ili dugotrajno zauzimanje nekog položaja. Ostali uzroci uključuju traumu, artritis i infekcije – objašnjava naš sagovornik.
Burze najčešće na kuku i kolenima
Najčešće se javlja u predelu velikih zglobova, tačnije kod onih koji su najviše izloženi traumama, a to su regija ramena (subdeltoidna burza), lakta (burza olekrani), kuka (trohanterična burza), kolena (Bakerova cista, burza na zadnjoj strani kolena), kao i stopala (regija pete – Ahilov burzitis).
Akutni burzitis nastaje naglo i praćen je oštrim bolom koji se povećava kada pokušate da napravite pokret ili se pak javlja u toku noći, uz otok, osetljivost na dodir, bol i toplotu u predelu akutnog zapaljenja. Ako akutna faza prestane, a naslage kalcijuma i ukočenost u predelu oboljenja ostanu, burzitis može postati hroničan i trajati mesecima, pa i godinama.
– U najvećem broju slučajeva burza se najpre manifestuje pojačanim bolom i osetljivošću u neposrednoj oblasti zgloba koji je, možemo slobodno da kažemo, pretrpeo udar, kao i u vidu ukočenosti, upale oblasti u kojoj se zglob nalazi. Prati ga gorući osećaj da vas koža pecka i crveni – kaže Anđelkov i dodaje da u tom slučaju odmah morate da se javite lekaru.
Neoperativno i operativno se leče
Dijagnoza burzitisa se postavlja na osnovu kliničkog pregleda, laboratorijskih nalaza, rendgenografije, ultrazvuka i magnetne rezonance.
– Lečenje može biti konzervativno neoperativno i operativno. Kod neoperativnog lečenja metoda izbora je fizikalna terapija, hlađenje, limfna drenaža, odmor, tj. izbegavanje pokreta koji uzrokuju bol. Primenjuju se i nesteroidni protivupalni lekovi, kao i aspiracija sadržaja iz burze uz kompresivne zavoje.
Da izbegnete burzitis i istegnuća mišića, ligamenata i kosti, neophodna je priprema za vežbanje. Osim kvalitetnog zagrevanja, važno je i hlađenje nakon treninga