ETERIČNA ULJA OTKLJUČAVAJU POTISNUTE EMOCIJE
Telo je poslednji simptom našeg disbalansa, a uzrok su potisnute emocije. Rešenje su eterična ulja koja imaju moć da izbalansiraju naš organizam u celosti.
Aromaterapija kao disciplina stara je hiljadama godina i poznata je kao prirodan način lečenja. Iako imamo pet čula, evolutivno biološki najstarije je čulo mirisa, preko koga možemo najbrže i direktno da utičemo na naš limbički sistem.
- Limbički deo mozga predstavlja najstariju strukturu našeg mozga, koji je zadužen da kontroliše mnoge naše nesvesne radnje kao što su disanje, rad naših organa, ali takođe u njemu se skladište sva naša sećanja i emocije – objašnjava dr Aleksandra Plazinić, ekspert za komunikacije, lajfkouč i zaljubljenik u aromaterapiju.
Upravo su, kaže, mirisi sposobni da svojom frekvencijom tj. energijom biljke utiču na naš limbički deo mozga i balansiraju naše nesvesno, baš onako kako nam je u tom trenutku najpotrebnije. Eterična ulja uvek pokušavaju da otključaju emocije, obrasce ponašanja, sećanja kojih mi nismo svesni i tako nam pomažu pre svega da ih osvestimo, definišemo, a i da ih na brži i lakši način prevaziđemo, kroz lični razvoj.
Mirisi eteričnih ulja, iako prirodni, koji bi trebalo uvek da nam prijaju, mogu izazvati i neprijatne senzacije. Tako ljudi koji imaju izazove u međuljudskim odnosima i komunikaciji mogu neprijatno odreagovati na miris lavande. S druge strane, lavanda može da nam pruži podršku u komunikaciji i harmonizaciji odnosa sa drugim ljudima.
Upotreba etarskih ulja na jedan od tri načina, topikalno, oralno ili raspršivanjem, može nas podstaći da osvestimo samosabotaže koje su dovele naše telo u disbalans i da naučimo
korisnije obrasce ponašanja kako bismo ostvarili lični rast i napredak i oslobodili se bolesti.
U ličnom i profesionalnom rastu i razvoju, iako su svi resursi koji su nam potrebni unutar nas, često nemamo nemamo snage,
energije, motivacije da ih aktiviramo.
Eterična ulja nam upravo neverovatno pomažu u tome.
– Tako nas ulje kedra može osnažiti, pružiti neophodno samopouzdanje u novim poduhvatima. Ulje junipera će nam dati odlučnost i upornost koja nam je potrebna da bismo istrajali u svojim poduhvatima. Za veći mentalni fokus i koncentraciju možemo koristiti ulje peperminta, koje nas vraća na frekvenciju našeg uma i može da pomogne u ostvarenju rezultata. Citrusna ulja pozitivno utiču na naše raspoloženje, tako da, ako nam je potrebno da se oslobodimo stresa i napetosti, ulja pomorandže, limuna, mandarine mogu nam pomoći u tome.
Mešavine eteričnih ulja su posebno delotvorne jer one nekada sadrže i preko 30 različitih biljaka koje imaju aktivne komponente