Najzdraviji doručak na svetu

SVAKI OD MOĆNIH sastojaka ovog doručka izuzetno je hranljiv, a zajedno su idealni za početak dana

Da li postoji najzdraviji doručak na svetu? Da, postoji! Treba vam samo pet minuta za njega, a zauzvrat ćete dobiti dovoljno energije za ceo dan, nećete imati problema sa varenjem, a ni sa raznim infekcijama. Prema tome, držite se ovog obroka svakog jutra.

Svaki od moćnih sastojaka koje ima ovaj doručak izuzetno je hranljiv, a zajedno su superenergetska bomba, idealna za početak dana.

POTREBNO JE: 1 jogurt, 1 kašika jabučnog pektina, 1 kašika meda, 40–50 g seckanih oraha, 1/2 kašike cejlonskog cimeta, 30 kapi propolisa, 3 kašike ovsene kaše, suvo voće po izboru

PRIPREMA: Noć pre pomešajte jogurt i jabučni pektin i ostavite u frižideru da se pektin poveže. Ujutru dodajte ostale sastojke i sve pomešajte.