THE BEAUTY INSIDE
拍摄现场，我请造型助理帮忙调整Angela的服装，她一脸困惑。我才意识到，自己没讲清楚是哪一个Angela。
金诺琪和李芳，这两个Angela结缘于《品》杂志的活动。好几年过去，两人依然记得初见面时对方的样子。
金诺琪说：“她那天穿一件牛仔外套，像个小女生，可青春了。”
问李芳对金诺琪的第一印象，她连说三个“漂亮”。后者想都不想，直接回她两个字：敷衍。
倒也由此打开“美”的话题，两个都是爱美之人。金诺琪帮《品》撰写过美容特稿，李芳则一直琢磨着成为美容博主，不久前上了网络直播，镜头前卸妆、贴面膜。听听她们对美的看法和建议。
金：美可以有一百种样子，你自信，
觉得自己美就行。
李：我很认同这一点。很多人对于美，盲目跟风，不知道自己要什么。
我看过日本当红化妆师河北裕介化的妆，非常简单，没有修容或特别多的高光、鼻影，仅仅是加强一个人的优点。他说放大优点的同时，缺点自然而然会缩小，把个人特色带出来。这是通往美最简单的一条路。
很多人去做医学美容（如镭射），利用外在因素刺激皮肤；但可能这人本身皮肤敏感、角质层很薄、有红血丝，反而适得其反。前提是皮肤基础一定要打好，有好的基础，楼才建得高。
金：而且要做好功课。我打过热玛吉
（Thermage），打到一半探头坏掉，只打了半边脸，医生就让我回家。十天后诊所
换新探头，再回去打另外半边脸。
我没看出特别大的效果，还是日常护肤更重要。
李：以前我试过很多护肤品，常被各
种新款、黑科技、特别配方所吸引，得出不少经验和教训。现在选护肤品，会看重品牌历史和研发过程、功效、安全性、持久性，看它到底只火三个月，还是推出五到十年后都有好口碑？
金：我年轻时的心态，也是会选看上
去很厉害、很好用的护肤品。其实第一要选择适合自己的；第二，如果你混搭不同品牌护肤品，要看看成分是否会冲突。
有一次在日本见到一名奶奶级的化妆品专柜销售员，皮肤非常好。她透露自己的秘方是用她卖的牌子的一款眼霜，拿来涂全脸，涂了十几年。长期坚持认定一个产品，也不错。李：坚持很重要。我每天有大约25分钟的一个护肤常规，有时也会太匆忙或疲劳，就简化成5分钟。可每天25分钟的话，偶尔有一天只花5分钟并不会给皮肤带来损失或伤害，因为基础打得够好。
一定要爱上护肤，才能坚持，否则觉得太累，丑女人就出来了。
金：脸需要拉提，身体需要塑形，更
需要是“精气神”给人感觉积极向上。工作压力大的时候，我会在睡前和起床前听冥想音乐，改善心情。
李：像医美和整形能带来好处，我不
排斥，但效果短暂。
心灵功课尤为重要，内心满足，便不会一直想得到外在关注。学会爱自己、悦纳自己、欣赏自己，是特别好的状态。