Shin Min Daily News : 2019-02-19

保健生活 : 18 : 18

保健生活

18 保健生活 19.02.2019 星期二 Tuesday 农历己亥年正月十五 病患者或家属希望医疗人员用简单的词语(不是深奥的医学名词或行内话)坦率地提供诚实的讯息;他们不要医疗人员的同情,更不要听委婉话(不要说:“时间会治愈所有的伤口”或“你必须坚强地活下去”)。他们希望医疗人员能让他们尽情诉说心中事,也希望医疗人员能感同身受,感受到他们的悲伤、害怕、恐惧及痛楚。 医疗人员必须观察报告坏消息的节奏,给病患者或家属足够的时间来处理及理解收到的信息。当他们想要了解更多情况时,医疗人员不可打断他们的疑问或采取防御性的立场,更不可与他们争论。 其实大多数的病患者和家属都能接受坏消息;当然如果是突如其来的坏消息,有些人可能需要长一点的时间或得接受短暂的心理辅导与精神支助,才能接纳这类坏消息。 名医亲笔 李清副教授高级顾问心理医生医疗委员会副主席 心理卫生学院 文/庄秀慧 [email protected] 图片/新加坡中央医院 (iStock) 3. 4. 物理治疗师张瑜君  手臂伸展 (Scapular retraction):把拉力带 (Chest stretch): 绑在眼睛水平或稍微高一点的部位,双手往后拉着拉力带,挤压肩胛骨。  伸展胸部 (Chest stretch):  拉下运动 (Chariot pull down):以同 吃美颜餐 送护肤品 活动包含午餐,泖生活馆(Mahota Commune)特别为参加活动的女性读者设计了一套营养丰富的养颜、补身的套餐,包括人参黑鸡炖汤、香菇排骨蒸饭和玫瑰花茶。出席者还有机会品尝天然有机蔬果汁“泰宝”。 伊丽莎白诺维娜医院皮肤专科医生《抗衰老迹象,从皮肤和头发说起》 陈蓓琪医师 *只限女性参加 泖中医诊所(Mahota Clinic) 《女性养生妙招-做聪明俏女人》

© PressReader. All rights reserved.