Problem dehidracije

Raziskava v poletnem času ob povprečnih temperaturah pri delu med 26 in 30 stopinj Celzija, ki je vključevala delavce v različnih sektorjih na Danskem, Cipru, v Grčiji in Španiji, je pokazala, da v povprečju 70 odstotkov delavcev začne delo dehidriranih, ker doma ne poskrbijo za ustrezno hidracijo. Višji srčni utrip, povezan z dehidracijo, pomeni splošno povečanje težav s srčnožilnim sistemom. Dehidracija lahko še bolj negativno vpliva na uspešnost v kognitivnih poklicnih okoljih. Naraven odziv delavca na vročinski stres je zmanjšanje telesne aktivnosti, kar je samostojna prilagoditev, ki zmanjša notranjo toplotno obremenitev telesa, vendar hkrati tudi delovno zmogljivost. Dobri prilagoditveni ukrepi lahko preprečijo številne negativne posledice vročinskega stresa.