Odkrijmo raka pravočasno
Moški se pogosto otepajo zdravnika, zato je smrtnost zaradi rakavih obolenj med njimi višja kot pri ženskah
Kar okoli 150 pohodnikov se je zbralo prejšnji teden v Ravnah na Koroškem, kjer so v Grajskem parku s hojo v »Krogu življenja« nabrali več kot 2000 kilometrov in s tem ozaveščali mimoidoče o onkoloških boleznih ter možni preventivi. »Ekipni duh pri hoji je pričal tudi o tem, da raka ne moremo premagati sami. Tudi pri diagnozi namreč okoli sebe zbereš krog ljudi, ki ti pomagajo od začetka pa do konca zdravljenja,« je povedal Matej Pečovnik, predsednik onkološkega društva za moške OnkoMan. Mnogi med udeleženci so raka že preživeli in so na tak način želeli simbolno pokazati, da se tudi po preživeti hudi bolezni lahko še vedno aktivno ukvarjamo s športom. Tudi sicer zdrav način življenja velja za zelo učinkovito preventivo pred rakavimi obolenji. »Telesna aktivnost je zelo pomembna in prizadevamo si, da bi se vsi ljudje več gibali, tako mladi kot starejši. Upam, da bomo z vsakim Krogom življenja prišli hitreje do tega,« so še povedali v OnkoManu. Dogodka v Ravnah se je udeležil tudi znani Korošec Adi Urnaut, nekdanji vrhunski odbojkar in oče znanega slovenskega odbojkarja Tineta Urnauta. »Fizična aktivnost je nujna za vsakega odraslega in ljudje se nemalokrat ne zavedajo posledic neaktivnosti in starosti. Se je pa lažje aktivirati, če imaš dobro družbo. Ljudje smo namreč socialna bitja in potrebujemo nekoga, da nas posluša,« je povedal nekdanji profesor športne vzgoje.
Rak prostate in mod
Najpogostejše vrste raka, ki pestijo sodobnega moškega, so rak prostate, rak pljuč, rak debelega črevesa in danke, rak glave in vratu ter rak mod. Rak prostate je najpogostejši, simptomi pa so povečanje prostate ali vnetje prostate (težave z mokrenjem, bolečine v medenici). »Za rakom prostate zboli več okoli 1500 moških na leto, večinoma starejših. Zelo razširjen je tudi rak mod, ki ga lahko s samopregledovanjem
zelo hitro zaznamo,« še pojasnjuje Pečovnik. Če je rak prostate predvsem težava 50 in več let starih moških, za raka mod velja, da prizadene predvsem mlajše med 25. in 45. letom. »Vsaj enkrat na mesec recimo pod prho bi si morali pregledati moda. Če nekdo obvlada samopregled mod, potem bo hitreje zaznal tudi druge znake, razne bulice in podobno,« še meni predsednik OnkoMana in dodaja, da želijo med mladimi razširiti poznavanje presejalnih programov, kot je Svit, kjer odkrivajo raka danke in debelega črevesa, za ženske pa sta pomembna še presejalna programa Dora in Zora
za odkrivanje raka dojk in materničnega vratu.
Ženske skrbijo za zdravje
Sicer velja, da so moški pri samostojnem odkrivanju bolezni precej slabši kot ženske. Študije kažejo, da je o moškem zdravju celo bolje ozaveščati ženske v družini, saj so one tiste, ki svoje može, fante ali sinove pripravijo do tega, da so na te bolezni pozorni in gredo v primeru težav do zdravnika. Predvsem je to problem na podeželju, med kmečkim prebivalstvom. »Zdrav moški je na kmetijah pomemben, saj opravlja težka in naporna dela. Prav zato se
s svojim zdravjem manj ukvarja in redko pomisli, da bi bilo lahko kaj narobe. Ženske so pogosto pobudnice za obisk zdravnika tudi pri moških preventivnih programih. Hkrati ženska ne more biti odgovorna za zdravje moškega, lahko pa s pozitivnim odnosom moškega usmeri v razmislek in aktiven pristop v skrbi za svoje zdravje,« poudarjajo v okviru projekta »Ženske – steber (tudi) moškega zdravja« in dodajajo, da je zelo pomembno, da se moškemu preventivni pregled svetuje iz skrbi zanj in pomembnosti njegove vloge v družbenem okolju, ne pa kot obtoževanje o slabi skrbi zase.