Prebudimo možgane

Zgodi se, da možgani v službi včasih zaspijo, kot rečemo. Na srečo jih lahko prebudimo z nekaterimi živili. Kofein hitro aktivira možganske vijuge, a pretiravati s kavo ne gre, saj si lahko nakopljemo glavobol, tudi tesnobo. Pijemo lahko tudi zeleni čaj, njegovi antioksidanti koristijo možganom in organizmu. Delovanje možganov spodbujajo tudi ribe, oreški in borovnice.