Slovenske Novice

S sadjem nad diabetes

-

Mnogi menijo, da bi se morali diabetiki izogibati sadju, avstralska raziskava pa je odkrila, da že dve porciji sadja na dan nižata tveganje razvoja diabetesa tipa 2 za kar 36 odstotkov. Sadje je izvrstno, pravijo raziskoval­ci, saj vsebuje naravni sladkor in predvsem veliko vlaknin. Diabetiki naj pazijo na uživanje suhega sadja in sadnih sokov, saj so bolj koncentrir­an vir sladkorja kot sadje.

 ??  ??

Newspapers in Slovenian

Newspapers from Slovenia