HET JY GEWEET?

Jou vroedvrou, hospitaal of geboortekliniek sal jou aanmoedig om so lank moontlik tuis te bly terwyl jy kraam. Nie net lei dit jou aandag af nie, maar die gedurige verandering van posisie en die feit dat jy rondloop, kan help om jou pynbelewenis meer draaglik te maak, jou selfvertroue te versterk en die duur van die bevalling te verkort.