Troshoofpyn

Dis seldsaam en kom meestal by mans voor. Gewoonlik word dit beskryf as ’n intense steekpyn agter of rondom die oog wat sowat twee tot drie uur kan duur. Jou een oog kan traan of rooi wees en jy voel erg rusteloos. Dit gebeur in trosse of siklusse van ses tot twaalf weke en gaan dan in remissie. Jy kan dus weke lank tot agt aanvalle per dag kry. En skielik verdwyn dit, tot volgende keer, volgens dr. Shevel. “Só erg is die pyn, dit word die selfmoordhoofpyn genoem. Die probleem kan reggestel word met ’n eenvoudige operasie, wat plaaslik ontwikkel is en by ons hoofpynkliniek gedoen word.”

Die oorsaak is onbekend, maar kan gebeur as die ritme van die liggaamshorlosie versteur word, volgens die Amerikaanse Mayokliniek (mayoclinic.org). Anders as met spanningshoofpyn, is die sneller nie faktore soos stres of hormonale veranderinge nie. Daar is uitsonderings, soos sekere soorte medikasie.

Die oorsake van ’n aanhoudende kopseer, hetsy ’n migraine of spanningshoofpyn, kan iets nietigs wees. Of dalk nie. Hier is wat dit jou van jou gesondheid kan vertel. in ’n gebrek aan yster, laer as normale vlakke van vitamien B12 en/of folaat. Ook chroniese gesondheidstoestande, soos sekelsel-anemie (’n tekort aan halfmaanvormige of sekelvormige rooibloedliggaampies).

As jy simptome van bloedarmoede het, bespreek dit met jou dokter. Die dokter kan dan toetse laat doen om te bepaal of jy anemies is. Het jy ’n yster- of vitamientekort, kan dit met aanvullings en dieetaanpassings reggestel word.

Stel dit reg:

< estrogeenvlakke dan minder tydens jou menstruele siklus daal, volgens die Mayo-kliniek.

Vir ’n korttermynoplossing kan gewone rate help, soos ’n ysverband of ’n koue, klam verband, ontspanningsoefeninge en/of oor-die-toonbankpynmedikasie. Praat met jou dokter as jy swanger is, aangesien sommige hoofpynpille dan nie veilig is nie, sê die Mayo-kliniek.

Streshanteringstegnieke is belangrik op byvoorbeeld lawaaierige, besige lughawens om ’n hoofpyn te besweer.