DIE VRAAG OOR

KOLLAGEEN

Nie almal is ewe oortuig van die voordeel van kollageenaanvullings vir jou vel nie. Anneen Middel, geregistreerde dieetkundige van PVM Nutritional Sciences, glo daar is nog nie genoeg wetenskaplike bewyse dat kollageen wat mondeliks ingeneem word ’n direkte uitwerking op jou vel se voorkoms het nie. Dit is omdat jou liggaam die kollageen afbreek tot aminosure en peptiede (kort kettings van aminosure), dit vervoer na die lewer en dan gebruik vir verskeie funksies, onder meer energie en herstel. Daar is dus geen waarborg dat die proteïene op die ou end jou vel gaan bereik nie.

Dr. Ian Webster, ’n spesialis-dermatoloog op Somerset-Wes en medestigter van die aanlyn velsorgwinkel Dermastore, glo kollageenaanvullings kan werk, maar waarsku dat nie alle handelsmerke dieselfde is nie. “Die belangrikste is om vas te stel of die kollageen wat jy drink inderdaad deur jou liggaam opgeneem word. Uit studies wat ek al te siene gekry het, wil dit lyk asof gehidroliseerde kollageen in vloeibare vorm, wat saam met ander bestanddele (soos hialuronsuur, magnesium, B-vitamiene en vitamien C) geformuleer is, makliker opgeneem en aan jou vel gelewer word.” Dr. Heyns stem saam dat daar studies met belowende resultate is, maar benadruk dat aanvullings nie jou gewone velsorgroetine kan vervang nie.