R499 TEEN KRY JY DIE VOLGENDE
¡ ’n Weeklikse inleiding wat verduidelik wat in die week vir jou voorlê – met uitstekende raad en wenke om jou aan die gang te kry
¡ ’n Weeklikse inkopielys ¡ ’n Weeklikse eetplan en resepte (in Week 1 kry jy bv. ’n resep om murgpampoentjiepasta en lamskerrie met minder koolhidrate te maak)
¡ Die lys van kossoorte wat jy mag en nie mag eet nie
¡ Jou eie maaltydbeplanner ¡ 12 paleo-resepte