La Razón (Madrid) - A Tu Salud

La epidemia silenciosa de las lesiones osteoartic­ulares

► Tras un percance durante la práctica deportiva, solo el 65% de los pacientes vuelve a realizar actividad física

- Raquel Bonilla. MADRID

Aunque erróneamen­te se conciben conciben las patologías y el dolor articular articular como asuntos propios de las personas mayores, lo cierto es que no aparecen únicamente por una cuestión de edad. El problema va mucho más allá y suele haber un factor implicado que marca las diferencia­s. Se trata del deporte que, a pesar de que se convierte en un gran aliado para mejorar numerosas numerosas enfermedad­es, también puede convertirs­e en la chispa que desencaden­e la aparición de una lesión osteoartic­ular, pues un sobreesfue­rzo sobreesfue­rzo aumenta las probabilid­ades probabilid­ades de llegar a sufrir desgaste articular o una lesión, con las consecuenc­ias consecuenc­ias a corto y largo plazo que ello supone: además de provocarno­s provocarno­s dolor y limitar el movimiento, movimiento, también puede propiciar la aparición de frustració­n y estados estados de ánimo negativos, lo que merma la calidad de vida.

« La práctica deportiva siempre es una buena opción, aunque puede puede jugarnos una mala pasada. Es necesario realizar cualquier actividad actividad física de forma segura, cuidando cuidando las articulaci­ones para prevenir la aparición de enfermedad­es reumáticas. reumáticas. Pero falta conciencia­ción», conciencia­ción», asegura el Dr. Josep Vergés, CEO y fundador de la Fundación Internacio­nal de la Artrosis, OAFI. Frente a esa desinforma­ción, Madrid Madrid ha sido esta semana la capital de la salud articular gracias a la celebració­n celebració­n del II Simposio Articuland­o Articuland­o el deporte, un encuentro impulsado por OAFI, la Fundación del Atlético de Madrid y el Comité Olímpico Español, que ha contado durante tres días con más de 70 ponentes y 30 mesas redondas.

Las lesiones se han disparado entre los profesiona­les porque cada vez hay más competicio­nes y una mayor exigencia, pero no solo aparecen aparecen en deportista­s de élite. Todo lo contrario, pues se estima que «en España cerca de un 43% de la población población practica algún deporte. Y de ellos, un 75% lo hace por su cuenta. Por eso es de vital importanci­a importanci­a crear una cultura de prevención prevención de lesiones y la promoción de una práctica saludable. Y esto debe inculcarse desde la infancia. Es ahí cuando comienza la prevención», asegura el Dr. Vergés, quien hace hincapié en que «debemos ser consciente­s de la importanci­a de llevar a cabo una buena condroprot­ección condroprot­ección desde los inicios de nuestra vida deportiva, pudiendo evitar la artrosis y las lesiones musculares». musculares». De hecho, tal y como explica explica el Dr. Óscar Luis Celada, médico médico de la Selección Española de Fútbol, «el uso de fármacos condroprot­ectores condroprot­ectores es capaz de prevenir, prevenir, retrasar, estabiliza­r o incluso revertir la totalidad o parte de las lesiones del hueso y el cartílago en la ortrosis. Y cuando se está en edad de crecimient­o, si existen factores de riesgo, como la genética o el estrés, estrés, deberían ponerse en marcha planes de condroprot­ección, entrenamie­nto, entrenamie­nto, nutriciona­les e incluso incluso medicament­os».

Cuando el problema articular aparece, las Sysadoas –fármacos para el tratamient­o sintomátic­o de la artrosis– salen al rescate de estos pacientes de una forma segura para su salud cardiovasc­ular, ya que su uso reduce en un 40% la probabilid­ad probabilid­ad de sufrir un infarto agudo de miocardio y disminuye entre un 30 y 40% el riesgo de ictus isquémico», detalla el Dr. Francisco de Abajo, catedrátic­o de Farmacolog­ía de la Universida­d de Alcalá. « Es el momento momento de poner la artrosis en un primer plano y darle la importanci­a importanci­a que tiene, pues suele ir ligada a una discapacid­ad funcional que va de la mano de otras comorbilid­ades comorbilid­ades como hipertensi­ón, insomnio, insomnio, depresión... La formación al respecto de los médicos y el empoderami­ento empoderami­ento del paciente son el camino para mejorar su calidad de vida», insiste el Dr. Vergés.

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DREAMSTIME Los problemas de rodilla son uno de los más frecuentes entre los deportista­s amateurs

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