La Razón (Madrid) - A Tu Salud
Maca andina y energía
MacaMaca es un tubér-culo tubér-culo que crece en los Andes pe-ruanos pe-ruanos y que pertenece a la familia de los tu-bérculos tu-bérculos Brassicaceae. Debido a su efecto en la energía, la vita-lidad, vita-lidad, la resistencia y la líbido, también se conoce como «gin-seng «gin-seng peruano» o «ginseng de los Andes». Es una planta adapto-génica, adapto-génica, es decir, son un apoyo para el cuerpo para hacer frente a los factores de estrés fisiológi-cos, fisiológi-cos, bioquímicos y psicológicos, incluidos los cambios que se producen durante los años pre y post menopáusicos. Una in-vestigación in-vestigación australiana en mu-jeres mu-jeres demostró que un prepara-do prepara-do de Maca concentrado estimula la producción de estró-genos estró-genos y las concentraciones de hormonas del estrés, como el cortisol y la hormona adreno-corticotrópica, adreno-corticotrópica, disminuyen.
Otro efecto beneficioso es el que puede tener en la densidad ósea. Los estudios en animales han demostrado que un extrac-to extrac-to de Maca es eficaz en la pre-vención pre-vención de osteoporosis y en la pérdida de producción de estró-geno, estró-geno, y que puede mejorar la densidad ósea. Por otro lado, muchos de los problemas sexuales están relacionados con el deseo disminuido, tanto en hombres como en mujeres, o la disfunción eréctil en los varo-nes. varo-nes. Las investigaciones han demostrado que es posible me-jorar me-jorar la función sexual en am-bos. am-bos. Asimismo, estudios en ani-males ani-males indican que la Maca puede aumentar la fertilidad, lo cual se debe a los fitosteroles y fitoestrógenos. Los alcaloides de la Maca irían contra la esteri-lidad esteri-lidad y los glucosinolatos de Maca tienen una función an-tioxidante an-tioxidante que eliminan los ra-dicales ra-dicales libres. También hay in-dicios in-dicios de que puede prevenir la hiperplasia prostática.