La Razón (Madrid) - A Tu Salud

«Pueden dañar la mucosa del colon»

- Marta Robles

¿Los gases son siempre producto producto de la mala dieta?

Se producen principalm­ente por la fermentaci­ón de las bacterias bacterias de la microbiota intestinal intestinal sobre los alimentos.

¿Son diferentes los gases que puede producir una dieta con mucha carne que otra con más verdura y fruta?

Sí. Los de la carne son de sulfuro sulfuro de hidrógeno que pueden ser tóxicos y dañar la mucosa del colon, llegando a generar mutaciones genéticas que sean la base de un cáncer de colon. Los gases producidos por la digestión de verduras y frutas contienen metano, pero no es tan tóxico para la pared del intestino. Al igual que los gases que se generan al comer verdura, fruta y legumbres, que pueden ser molestos, pero no generar enfermedad­es.

¿Cuándo hay que acudir al médico?

Cuando la presencia de gases es muy frecuente (casi a diario) y en gran cantidad; cosa que hace que se acumulen en el intestino intestino y provoquen una hinchazón hinchazón abdominal con dolores e incomodida­d. También si esa presencia de gases muy maloliente­s maloliente­s se acompaña de cambios cambios en el tránsito intestinal como diarrea o estreñimie­nto; o si se acompaña de dolor abdominal. abdominal. También si aparece sangre, moco o pus en la deposición deposición acompañand­o a esos gases. Y también si esos gases maloliente­s aparecen cuando ingerimos cualquier tipo de comida o diferentes comidas.

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Domingo Carrera Especialis­ta en Nutrición y en enfermedad­es digestivas

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