«Casi todas las patologías están vinculadas a la alimentación»

¿Una inflamación crónica puede ser la causa de futuras enfermedades?

Por supuesto, la inflamación crónica puede actuar como causante, agravante o precipitante precipitante de enfermedades cardiovasculares, cardiovasculares, gastrointestinales, dolores crónicos, tumores y muchas más como obesidad, patologías autoinmunes, alergias, alergias, hígado graso, cirrosis o enfermedades de la piel, entre otras. Casi todas las condiciones condiciones médicas se pueden relacionar relacionar con la alimentación.

Si el cuerpo está inflamado, ¿hay que hacer una dieta?

El mejor remedio es siempre la prevención. Una alimentación saludable y antiinflamatoria es la base de una mejor salud, por lo que debe promoverse desde la infancia. Si el cuerpo ya está inflamado, se recomienda una buena valoración médica y un abordaje nutricional. Muchas veces el cuerpo inflamado manifiesta manifiesta obesidad (sobre todo de tipo central) o diabetes. En estos casos la nutrición, además además de antiinflamatoria, debe conseguir una mejoría o reversión reversión de la condición y una pérdida pérdida de peso.

¿Qué alimentos son los más inflamatorios?

Los azúcares refinados, las grasas grasas saturadas, las carnes procesadas procesadas y el alcohol. La bollería industrial, tanto si contiene azúcar como edulcorantes, también. Y si se combina con bebidas azucaradas es un cóctel cóctel molotov.

Gema Sesmilo Jefa de Endocrinología del Hospital Dexeus de Barcelona