Los alérgicos tienen un 30% más de riesgo de sufrir un accidente de tráfico

▶ Encadenar varios estornudos equivale a retirar la atención de la carretera durante unos 20 o 30 segundos

Según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) esta primavera será «más intensa» que la anterior en cuanto a niveles de pólenes se refiere, destacando una mayor concentración de gramíneas. Además, han alertado que, en nuestro país, hay «cerca de ocho millones de personas» que sufren alergia al polen.

Las alergias afectan a más de 400 millones de personas en todo el planeta y pueden llegar a condicionar múltiples aspectos de la vida. Por ejemplo, hasta dos de cada cinco alérgicos reconocen que la alergia merma sus capacidades al volante. También se ha podido comprobar que los alérgicos tienen un 30% más de riesgo de sufrir un accidente.

Por ejemplo, el encadenar varios estornudos equivale a retirar la atención de la carretera entre 20 y 30 segundos o, lo que es lo mismo: recorrer alrededor de

100 metros a ciegas. Un tiempo más que suficiente para sufrir un accidente. Aunque esta distancia dependerá de la velocidad a la que viajemos.

El lagrimeo también nos induce a rascarnos los ojos y reduce nuestra capacidad de visión, un sentido muy importante en la carretera. Por no hablar de que estaremos soltando el volante (o el manillar en el caso de los motoristas) para hacerlo.

Si bien los antihistamínicos pueden ser una solución, muchos medicamentos para la alergia pueden producir efectos secundarios como somnolencia y mareos, entre otros.

Es el caso de la difenhidramina, la miquitazina, la prometacina, la cetrizina y otros. Hasta el 40% de los pacientes con rinitis alérgica aseguran padecer también somnolencia

Este tipo de filtros permiten utilizar el aire acondicionado sin problemas manteniendo las ventanillas subidas. Reducen la entrada de partículas e impurezas del exterior. Para que esta medida resulte efectiva se debe realizar un mantenimiento adecuado y renovarlos cuando así lo indique el fabricante. Según los expertos de Midas, es recomendable cambiar el filtro de polen una vez al año, y es recomendable utilizar filtros para el polen con el certificado HEPA (High Efficiency Particulate Air). durante el día, con las consecuencias que eso implica. Esta somnolencia puede verse agravada al principio del tratamiento o tras la ingesta de alcohol.

A todo esto hay que añadirle que el 35% de los pacientes no reciben un diagnóstico y tratamiento óptimo. Y que solo uno de cada cinco afectados se pone en manos de un especialista. El resto, o no se tratan, se automedican o recurren a las recomendaciones de sus allegados; de hecho, la mayoría confían en las recomendaciones de su farmacéutico y prefiere acudir a él antes que al médico. Además, el 80% de los alérgicos experimentan dificultad para dormir y fatiga durante el día.

Limpieza del coche

Cuando llega la primavera, es fundamental garantizar que el interior del vehículo es un espacio libre de ácaros. Por ello, es muy importante realizar una limpieza profunda del coche con el objetivo de eliminar cualquier tipo de polen, polvo, ácaros o bacterias que se hayan podido introducir en el habitáculo.

Al conducir con las ventanillas cerradas se puede evitar la entrada de cualquier patógeno externo que ponga en riesgo la seguridad al volante, ya que se eliminarán gran parte de las amenazas, tanto del exterior como del interior. De esta manera, se aísla el interior de tu vehículo de cualquier tipo de partículas, y, además, permite respirar un aire filtrado y más limpio gracias al filtro antipolen que incorpora el aire acondicionado. Se debe evitar viajar con animales si somos alérgicos a su contacto, ya que su pelo puede quedarse en la tapicería y afectar al aire.

Hay que evitar tomar cualquier tipo de riesgo innecesario. Para ello, se tiene que parar el coche en el momento en que comencemos a sentir que los efectos de la alergia nos impiden conducir con normalidad y no retomaremos la marcha hasta encontrarnos en perfecto estado.

Evitaremos conducir durante los días lluviosos o con agua, ya que la humedad hace que haya una mayor concentración de polen.

Por último, se recomienda la utilización de gafas de sol durante la conducción, ya que los ojos pueden estar más sensibles al sol durante la época de alergias y, además, se evitará que entren en los ojos cualquier tipo de partículas indeseadas.