CON­SE­JOS

ABC - Hoy Corazón - - Latidos -

1. Si tie­ne sed ex­ce­si­va y sen­sa­ción de bo­ca se­ca, ga­nas de ori­nar fre­cuen­te­men­te, sen­sa­ción de fa­ti­ga o fal­ta de ener­gía, hor­mi­gueo y en­tu­me­ci­mien­to en ma­nos y pies, vi­sión bo­rro­sa, ma­la ci­ca­tri­za­ción de he­ri­das o in­fec­cio­nes de re­pe­ti­ción, acu­da a su mé­di­co, ya que pue­de pa­de­cer dia­be­tes.

2. Vi­gi­le los ni­ve­les de glu­co­sa y cuí­de­se du­ran­te el em­ba­ra­zo. Si no lo ha­ce, su sa­lud y la de su be­bé se pue­den ver afec­ta­das.

3. Ha­ga ejer­ci­cio re­gu­lar­men­te y co­ma de ma­ne­ra sa­na evi­tan­do el so­bre­pe­so. De es­te mo­do, evi­ta­rá la dia­be­tes y sus com­pli­ca­cio­nes.

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