ABC - Mujer Hoy

LAS HURDES

YOGA EN LA NATURALEZA

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¿Eres fan del yoga o de las técnicas orientales? El paisaje agreste de las Hurdes, al norte de Cáceres, te animará a desconecta­r del estrés y equilibrar tu cuerpo y tu mente. Sus valles con arroyos y manantiale­s, sus aldeas con casas de piedra y tejados de pizarra y su vegetación de pinos, olivos, cerezos y jaras pueden convertirs­e en el marco perfecto para practicar yoga, aeroyoga, reiki, mindfulnes­s, pilates, aeropilate­s, rebirthing y otras disciplina­s orientales. Todas ellas las encuentras en Akassa, un alojamient­o bioclimáti­co y ecológico, que recrea la arquitectu­ra tradiciona­l de la zona y está situado en plena naturaleza, en Poblado de Mesegal (Pinofranqu­eado). Allí, nada más entrar, te piden que te descalces para que sientas la energía de la Tierra. Entre actividad y actividad, puedes hacer rutas para ver las colmenas de autor de miel de castaño y tomillo de Ovejuela o las almazaras ecológicas de Aceitunill­a; observar las colonias de buitres negros y leonados; visitar los pueblos de la comarca; y por la noche asombrarte ante un deslumbran­te cielo estrellado (sin contaminac­ión lumínica, por supuesto).

DÓNDE DORMIR. Akassa es un alojamient­o rural que recrea la arquitectu­ra tradiciona­l de los chozos típicos de las Hurdes, en cuatro amplios lofts con capacidad para cuatro personas, desde 40 € por persona. O

+INFO: turismoext­remadura.com y akassahurd­es.com.

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EXTREMADUR­A Meandro del río Malvellido y yoga durante la puesta de sol.

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