ABC - Mujer Hoy

DÉFICIT DE VITAMINAS

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Los regímenes basados en el consumo de proteínas, si no están bien diseñados, suelen producir carencia de vitamina B2 (lo que afecta a las mucosas, provocando yagas en la boca y grietas en la comisura de los labios); B12 (necesaria para las papilas gustativas); y vitamina C (imprescind­ible para prevenir la caries).

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