Saunas CON CORAZÓN

Ir a la sauna a menudo (de cuatro a siete veces a la semana) es bueno para el corazón o, al menos, reduce el riesgo de muerte cardiovascular en mujeres mayores de 50 años. Así lo afirma un estudio publicado en BMC Medicine que afirma que la sauna ayuda a bajar la presión arterial.