Qué podemos hacer

Si se desea mantener una escucha efectiva, se necesita la madurez psíquica suficiente como para tener ciertas dosis de humildad. Es fundamental admitir los errores y pedir perdón por ellos.

Conviene hablar con el otro en el caso de no sentirnos escuchadas.

Interesarse por el otro es fundamental para escucharle, pero es necesario mantener una cierta distancia que permita a ese otro no sentirse invadido por opiniones y consejos.

Cuando algo de la pareja molesta, conviene hablarlo. En caso contrario, se acumulan reproches y después no se querrá escucharla.