TRA­BA­JAR DE DÍA

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Las per­so­nas que tra­ba­jan por la no­che en­gor­dan y no es so­lo por­que pi­co­teen en­tre ho­ras. Las per­so­nas es­ta­mos pro­gra­ma­das pa­ra dor­mir cuan­do no hay luz y comer de día. Cuan­do se in­vier­ten se al­te­ra el rit­mo cir­ca­diano, se­gún in­ves­ti­ga­do­res del Ins­ti­tu­to Ho­ward Hu­gues.

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