EVITAR LA CALEFACCIÓN
La revista «Obesity Reviews» ha publicado una investigación en la que relaciona el tiempo que pasamos en zonas cerradas con calefacción y aire acondicionado y el sobrepeso. Una menor exposición al frío reduciría al mínimo la necesidad de gastar energía para mantener caliente el cuerpo y su capacidad para producir calor. Esto afectaría a la disposición de las personas a mantener un peso saludable.