COMER PRODUCTOS LIGHT

Patatas fritas con menos grasa, un ron con menos calorías, quesitos light... Lo light muchas veces no refleja la ausencia de calorías ni la posibilidad de abusar de ese producto sin ningún peligro. Se puede ser obeso aunque se coma todo light. El único alimento acalórico es el agua, que ni engorda, porque tiene cero calorías, ni adelgaza, pero ese es otro capítulo.