El congreso del PSOE de Cuenca será en noviembre

El PSOE de Cuenca celebrará su 14 congreso provincial los días 20 y 21 de noviembre para elegir al nuevo secretario general que dirigirá el partido los próximos años, tal y como se fijó en el comité provincial celebrado ayer. El secretario de organización del PSOE conquense, Amador Pastor, explicó que las candidaturas se podrán presentar hasta septiembre. Pastor afirmó que ayer se congregaron en torno a 120 personas en el comité provincial. «Teníamos muchas ganas de reencontrarnos», aseguró, y añadió que el fue un día «para felicitarnos y agradecer el trabajo tan duro de nuestros representantes». nvestigadores de la facultad de Medicina de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) han confirmado la efectividad del ejercicio físico en adultos mayores con depresión leve a moderada. No obstante, al compararlo con el tratamiento con fármacos antidepresivos habitualmente utilizados en la práctica clínica, han observado que a medio y a largo plazo los beneficios fueron mayores con el tratamiento farmacológico.

El ensayo clínico se ha llevado a cabo de forma aleatoria en 347 adultos mayores de 65 años con depresión de leve a moderada. Los participantes del estudio fueron asignados a un grupo que realizaba ejercicio físico (AF) supervisado o a un grupo que recibió tratamiento antidepresivo (AT) por parte de sus médicos generales.

El ejercicio físico supervisado consistió en un programa de actividad fí

Isica de dos sesiones semanales de una hora durante un período de seis meses (un total de 48 sesiones en grupos de 10-12 personas), a cargo de un instructor deportivo cualificado. A lo largo de las sesiones, los participantes fueron entrenados para aumentar su nivel de actividad física y alcanzar un punto en el que realizarían al menos 30 minutos de ejercicio moderadamente intenso todos los días. Esta intervención se implementó desde una perspectiva conductual, con el objetivo de intentar motivar a los participantes a cambiar y mejorar sus hábitos de actividad física.

En cuanto a los tratamientos prescritos en el grupo AT, el médico de cabecera de cada paciente eligió el fármaco más adecuado, teniendo en cuenta las características del paciente.

Los síntomas depresivos no fueron significativamente diferentes después de un mes entre los dos grupos. Sin embargo, después de tres y seis meses, las personas que mostraron una mayor mejoría estaban en el grupo de los fármacos. Además, los autores señalan que el número de participantes que se retiraron del estudio fue mayor en el grupo de actividad física, mientras que hubo más efectos secundarios adversos en el grupo tratado con antidepresivos.

También los autores sintieron que la edad avanzada de los participantes y los problemas de salud o limitaciones funcionales comunes a los adulmayores pueden haber influido negativamente en la adherencia a un programa de actividad física de seis meses.

Los investigadores concluyen que la actividad realizada en ambos grupos disminuye la sintomatología depresiva en personas de 65 años diagnosticadas en Atención Primaria de trastorno depresivo leve-moderado. Por tanto, ambas intervenciones son satisfactorias y mejoran el estado de salud autopercibido.