El profe Ortega desveló sus métodos de trabajo
El preparador físico dio una charla en Buenos Aires
El preparador físico Oscar Ortega, miembro del cuerpo técnico de Simeone en el Atlético, es muy recordado en Argentina por su trabajo en Racing, Estudiantes campeón de 2006, River Plate, y San Lorenzo. Y dio una charla en la Universidad Abierta Interamericana con organización de OMD y el equipo de trabajo del profe Ortega, para colegas de su país y estudiantes de la carrera de Educación Física. Con una asistencia brillante, el preparador físico del Atleti contó algunos secretos del “entrenamiento integral” que realizan en el Atlético y su manera de trabajar. Antes de comenzar la charla, Alfredo Weber presidente de la Asociación de Preparadores Físicos de Argentina, le entregó una distinción por su trayectoria y su trabajo.
El preparador físico destacó sobre todo la importancia de “sentir pasión” por el trabajo. Ortega destacó que su metodología está diseñada para la forma de jugar del Atlético de Madrid.
Para ello establece como pauta fundamental la planificación regida por una periodización de los entrenamientos basados en las exigencias de la temporada, con una dinámica de cargas para cada jugador y para el equipo en general se- gún las necesidades de cada etapa que son dinámicas: revitalizar, recomponer, y estabilizar fisicamente a los jugadores. El Profe destacó además la importancia de los trabajos de fuerza en un plantel que disputa 60 partidos por temporada para mantener la eficiencia de un equipo con intensidad, precisión con el balón y velocidad.