“Juguemos y ocupemos las calles”
La Gasol Foundation organiza la ‘Jornada Actívate’ ● “El deporte ayuda a acelerar la inclusión social”
La Gasol Foundation organizó la tercera edición de su Jornada Actívate, con más de 1.100 inscritos, que parte con el objetivo de sensibilizar sobre la importancia de la actividad física en los más jóvenes. “Dentro de la línea investigación hemos conocido los estilos de vida de niños y niñas entre 8 y 16 y hemos visto, comparándolo con el estudio de 2019, que la práctica ha disminuido”, explica Paula Berruezo, coordinadora de técnica de investigación y programas de la Fundación. “Eso nos genera mucha preocupación”, reconoce Pau Gasol que ofrece un dato: “Los niños y niñas en situaciones de vulnerabilidad socioeconómica practican nueve minutos menos de actividad física al día. Puede parecer poco pero, al mes, son más de cuatro horas. Queremos contribuir a reducir las desigualdades”. Berruezo explica que los factores familiares y el entorno tienen una relación directa “con los estilos de vida y la actividad física”.
En la primera mesa redonda, Palma Chillón (catedrática de Educación Física y Deportiva en la UGR e investigadora del grupo Profith) y Genís Según (coordinador técnico de investigación y programas de la Gasol Foundation) hablaron de la importancia del juego y del peso de éste en el desarrollo de las capacidades. “Dentro de la Fundación, tenemos nuestra propia galaxia saludable para luchar contra la obesidad, que engloba la alimentación, la actividad física, las horas de sueño y el bienestar emocional. Ayudamos a las familias en este viaje”, explica Según. “Hay que reeducar a los niños para que vuelvan a jugar en la calle, y reeducar a los padres para que se quiten sus miedos. Como dice Tonucci, que los barrios y las ciudades sean para los niños: juguemos y ocupemos las calles”, añade Chillón.
El poder de la actividad física es enorme porque “también sirve para acelerar la inclusión social”, comenta Mar Ribera, técnica referente de proyectos de la Gasol Foundation, que relaciona el bienestar emocional con la práctica deportiva. “Según un estudio que hemos hecho, los niños que declaran no sentirse preocupados, realizan 14 minutos más de prácticas física al día que los que se sienten ansiosos”. María Vicente, atleta olímpica, apoya esta idea. “Cuando el entorno es favorable, salen los resultados. El estar bien contigo misma y bien rodeada es muy importante”.
Por último, Luis Cereijo (profesor e investigador en epidemiología de la actividad física y salud pública de la Universidad de Alcalá) y Paula Berruezo hablaron sobre la actividad física y las desigualdades sociales. “Hemos visto que hay niñas que se quedan en casa con tareas de cuidado, mientras que sus hermanos tiene la oportunidad de hacer una actividad física. Estas niñas están atravesando dos ejes de desigualdad, el de género y el económico”, explica Berruezo. “Según la encuesta nacional de salud, el sedentarismo se ha reducido en un 23%, pero al analizar los números, hacemos otra lectura. En las personas con un nivel socioeconómico alto, la actividad ha aumentado en un 27%, pero en los niveles bajos sólo un 4%. Lo que ha aumentado, es la desigualdad”, razona Cereijo. Y ¿qué hacer para evitarlo? “La subida del Salario Mínimo Interprofesional es un punto importante”, señala el profesor. “Existe un Plan Estratégico Nacional contra la Obesidad Infantil. Muchas de sus medidas quieren aumentar el nivel de actividad. A través del juego, se puede incrementar la calidad de vida de los niños”.
Objetivo
“Ayudamos a las familias en su viaje a una galaxia saludable”
Positivo
“A través del juego, puede aumentar la calidad de vida de los niños”