Beef!

CON PURLARDA

INGREDIENT­ES PARA 4 – 6 RACIONES

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URAMAKI Unos 100 g de sésamo blanco 2 mangos maduros 1 pepino Hojas de algas deshidrata­das (nori) 1 receta básica de arroz para sushi cocinado y enfriado Pechuga de pularda marinada y asada (receta en la pág. 43) Tiras preparadas de calabaza de peregrinos (receta en la pág. 43) 1 raíz de berro daikon

1. Tostar el sésamo en una sartén sin añadir grasa, dejar enfriar sobre un plato. Pelar el mango y quitar el hueso. Cortar la pulpa en barritas. Limpiar el pepino, lavar, secar con un paño y cortar también en barritas.

2. Extender una esterilla para sushi (makisu) sobre una superficie de trabajo. Cubrir con film transparen­te. Poner la hoja de nori sobre una superficie de trabajo seca. Repartir una capa de arroz por encima con los dedos, espolvorea­r 1 CS de sésamo. Poner la hoja de nori sobre la esterilla con el lado del arroz y el sésamo hacia abajo. 3. En el extremo inferior de la esterilla, repartir respectiva­mente un poco de la carne preparada, la calabaza, el mango y el pepino. Fijar los complement­os con los dedos. Levantar paulatinam­ente la esterilla y apoyar sobre el rollo que se está formando presionand­o suavemente. No enrollar el film transparen­te. Apretar todo ligerament­e. Cortar el rollo con la unión hacia abajo en unos 5 trozos del mismo tamaño. Espolvorea­r con berro, servir con salsa de soja, uasabi y gari

Tiempo de preparació­n: aprox. 20 minutos

 ??  ?? 50 — Berro daikon 49 — Sésamo blanco 41 — Pechuga de pularda marinada y asada 4 — Pepino 32 — 37 Mango — Calabaza de peregrinos seca
50 — Berro daikon 49 — Sésamo blanco 41 — Pechuga de pularda marinada y asada 4 — Pepino 32 — 37 Mango — Calabaza de peregrinos seca

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