KITTEN-HOP
Una vez se me cruzó un gato y casi tenemos un accidente los dos (por suerte, pude esquivarlo). Para situaciones como esta, me gustaría aprender a saltar, que he visto algunos profesionales que levantan la bici muy alto. ¿Cómo se hace?.
Mónica Mod, Alcorcón (Mádrid))
La técnica se llama bunny-hop, en la que primero se eleva la rueda delantera y luego la trasera. Recuerda que no se trata de tirar con pies y manos arriba simultáneamente, sino de levantar primero la rueda delantera con el manillar y, con un giro de muñecas adelante a la vez que quitamos el peso de los pies, después traspasar este levantamiento a la bici entera. La forma básica de evitar un obstáculo es simplemente tirar arriba del manillar a la vez que encoges las piernas dando un salto, para despegar las dos ruedas del suelo a la vez. Si lo haces de forma simultánea lograrás sobrevolar a una altura mínima el obstáculo. Si es una zanja o un resalte muy pequeño te servirá.
1 En pie sobre los pedales, pie dominante adelantado.
2 Con el manillar bien agarrado tiramos fuerte en sentido vertical.
3 Encogemos las rodillas exactamente a la vez que tiramos del manillar. 4 Tiramos del manillar hacia el pecho.
5 En pie en los pedales.
6 Flexionamos las rodillas como si nos quisiéramos poner en cuclillas.
7 Empujamos el manillar adelante a la vez que estamos encogiéndonos.