Bike

BAJADAS LARGAS EN PISTA

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En las curvas en pistas forestales tengo problemas para no embalarme demasiado, ¿en qué momento y en qué posición es bueno entrar a la curva para no ir muy rápido y perder el control? Jaime González, vía e-mail

Hay unas pautas básicas:

1> Adelanta la mirada todo lo que puedas. Así podrás calcular cómo es la

curva, si se cierra brúscament­e o es abierta...

2> Mantén la mirada al fondo, al final de la curva. Instintiva­mente tendemos a llevar la bici donde miramos, así que nunca mires al exterior, al árbol o al barranco, porque estarás comprando papeletas de una caída.

3> Usa ambos frenos antes de la curva. Si vas en línea recta el delantero

es el que más retiene y con gran seguridad.

4> Baja y retrasa la postura. Pon peso en la rueda trasera para evitar que derrape fácilmente, pero no descuides la delantera: si te pones muy atrás la de delante se queda sin peso, y sin agarre.

5> En plena curva olvida el freno delantero. Si has modulado bien la velocidad previament­e, verás cómo haces la curva con más agarre y seguridad, por pedregoso o roto que esté el terreno.

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Es una de las claves salir, para instintiva­mente, con éxito de la curva.
Mirada al frente. Es una de las claves salir, para instintiva­mente, con éxito de la curva.

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