Bike

¡¡SE ME VA LA CABEZA!!

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Las curvas no son mi fuerte, tengo un tendencia extraña a irme hacia el exterior, incluso en alguna ocasión me he salido recto. ¿Que consejo podéis darme?. S. Hernández, vía e-mail

La cabeza es parte fundamenta­l para mantener el equilibrio y la trayectori­a. Si te fijas en la técnica de los “pros”, es fácil ver cómo tienden a mantener la perpendicu­laridad con el terreno, es decir, a medida que entran en la curva e inclinan la bicicleta, la cabeza no. De esta manera, acompañand­o con una mirada adelantada a la salida de la curva, la cabeza “guía” al resto del cuerpo colocando el peso en el exterior de la curva para encontrar un mejor agarre de los neumáticos. No se trata de inclinar la cabeza, sino de levantar el hombro del exterior de la curva para ladear de forma natural la cabeza. Es un gesto que forma parte de muchos otros que se deben hacer a la vez, como colocar los pies o los codos, así que la mejor forma de aprenderlo­s es asistiendo a un curso de técnica.

 ??  ?? Toni Ferreiro (Merida) marca la inclinació­n de la cabeza para encontrar el máximo agarre en curvas y poder seguir la trazada elegida.
Toni Ferreiro (Merida) marca la inclinació­n de la cabeza para encontrar el máximo agarre en curvas y poder seguir la trazada elegida.

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