MUE­VE ESOS BRA­ZOS Y ACE­LE­RA.

Bike - - MASTERBIKE -

Una bue­na prác­ti­ca de ca­ra al bom­beo es apren­der a des­pla­zar­te só­lo con los mo­vi­mien­tos de tu cuer­po. Pa­ra em­pe­zar bus­ca una ex­pla­na­da pla­na o con una li­ge­rí­si­ma pen­dien­te. El im­pul­so pa­ra el avan­ce los vas a sa­car de tus bra­zos y de la fle­xión y ex­ten­sión de tu tron­co arri­ba y aba­jo.

Em­pie­za por ha­cer eses, só­lo con el ma­ni­llar, gi­rán­do­lo a de­re­cha e iz­quier­da inin­te­rrum­pi­da­men­te, con fuer­za y no­tan­do có­mo la rue­da de­lan­te­ra 'muer­de' el te­rreno con ca­da gi­ro. Con ca­da uno de es­tos apo­yos por ca­da gi­ro ten­drás una pe­que­ña do­sis de im­pul­so. Hay que pro­bar mu­cho, con es­tos mo­vi­mien­tos la­te­ra­les del ma­ni­llar, me­jor em­pe­zan­do en el sen­ti­do de li­ge­ra ba­ja­da pa­ra que te ayu­de a man­te­ner el avan­ce. Se­gún ga­nes ve­lo­ci­dad ve­rás que pue­des ha­cer los gi­ros más am­plios y más len­tos, es el mo­men­to de fle­xio­nar li­ge­ra­men­te las ro­di­llas en el ápi­ce de ca­da cur­va pa­ra ex­ten­der­las en los tra­mos rec­tos en­tre las cur­vas y apli­car el bom­beo.

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