MÁS QUE YOGA, UN ESTILO DE VIDA
Soma es un oasis en la ciudad, un espacio en el que reina un ambiente de relajación y armonía perfecto para una adecuada práctica de yoga, degustar un bowl de açaí, un zumo cold pressed o una ensalada orgánica repleta de nutrientes y propiedades. Las terapias holísticas que allí se realizan con un enfoque energético y físico constituyen una pieza fundamental para lograr el equilibrio y el bienestar personal.
Tras recorrer el mundo visitando y practicando yoga con los mejores profesores, Verónica Carrillo, directora general y socia de Soma Life Center, se inspira en su experiencia para crear un concepto único e innovador en Madrid, basado en un estilo de vida plena y saludable. Cada espacio está diseñado para llevar al cliente a un estado de paz, brindándole las herramientas para gestionar el estrés y las preocupaciones que genera el agitado ritmo de vida actual.
Soma Life Center cuenta con un personal altamente cualificado, que combina el ejercicio físico y mental con planes de nutrición personalizados, terapias alternativas, así como una amplia y variada oferta de clases de yoga; Ashtanga, Mysore, Vinyasa, Power Yoga, Aeroyoga, entre otros.
Los yoguis encontrarán la guía ideal para mejorar su calidad de vida y prolongarla con una mayor conciencia de su salud integral.
Además, Soma Life Center ofrece clases para empresas con el objetivo de potencializar y reforzar las capacidades individuales y el trabajo en equipo, para aumentar la productividad corporativa en las compañías.
Entre las terapias alternativas que Soma Life Center ofrece destaca el reiki, una antigua técnica japonesa que induce la relajación y redu
ce el estrés, promoviendo la habilidad y la capacidad del cuerpo de regenerarse a sí mismo. Otra de las destrezas son los masajes ayurvédicos y tailandeses, que se combinan contribuyendo a la eliminación de toxinas enfatizando la salud tanto digestiva como mental.
Soma cuenta con tres espaciosos salones de yoga con vistas a un jardín rodeado de bambúes y una estatua de Ganesha, deidad representativa de la India. El centro está organizado con confortables vestidores, un hall principal, una tienda de artículos de yoga y de materiales ecológicos.
Para culminar con la visita, Soma Healthy Café es un restaurante con terraza ubicadas en dos niveles y un amplio surtido de productos orgánicos, vegetarianos, veganos y sin gluten.
En Healthy Café creen fielmente en la importancia de llevar una alimentación saludable como una forma de garantizar el bienestar y prolongar la vida. Por ello, ofrecen una opción sana y nutritiva, convirtiendo la gastronomía no solo en un placer, sino en una medicina para el cuerpo.