PO­SI­CIÓN DE LAS CA­LAS PA­RA UN 47 DE PIE

Ciclismo a Fondo - - OPINIÓN -

Mi pregunta es so­bre un te­ma que ha da­do mu­cho que ha­blar. Lle­vo las ca­las ca­si to­tal­men­te atra­sa­das, que­dan­do el eje del pe­dal de me­dio a un cen­tí­me­tro por de­trás del pun­to ideal, que es la ca­be­za del pri­mer me­ta­tar­siano. Si las co­lo­co en una po­si­ción in­ter­me­dia se me car­gan más las pier­nas, pe­ro so­bre to­do los pies, lle­gan­do a do­ler­me en las sa­li­das lar­gas. Ade­lan­ta­das del to­do se agu­di­za mu­cho más. En teo­ría es­toy per­dien­do pa­lan­ca, pe­ro de­bo apun­tar que ten­go el pie gran­de, un 47, y 1,82 m de es­ta­tu­ra, por lo que creo que atra­san­do las ca­las lle­vo una pa­lan­ca si­mi­lar a un pie tres o cua­tro nú­me­ros más pe­que­ño y por eso voy más có­mo­do. ¿De­bo in­ten­tar acos­tum­brar­me a una po­si­ción más neu­tra? ¿Co­no­ces a al­gún ci­clis­ta con una ex­pe­rien­cia si­mi­lar?

Víc­tor Ara­gón (E-mail) So­bre la po­si­ción co­rrec­ta en la bi­ci­cle­ta, la si­tua­ción de la ca­la es la ba­se del res­to de re­gu­la­cio­nes: de la al­tu­ra del si­llín, del ma­ni­llar y de­más pa­rá­me­tros. Por eso de­bes co­lo­car­las de for­ma ade­cua­da. In­de­pen­dien­te­men­te del tamaño de tu pie, el apo­yo so­bre el pe­dal de­be ser el que tú mis­mo des­cri­bes, que el me­ta­tar­so del de­do gor­do del pie coin­ci­da con el eje del pe­dal. Ése es el pun­to don­de se ob­tie­ne más efi­ca­cia al ejer­cer la fuer­za de la pe­da­la­da, apro­ve­chan­do to­da la pa­lan­ca

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