Ciclismo a Fondo

Total Recovery de Victory Endurance

ACELERA LA RECUPERACI­ÓN Y MEJORA TU RENDIMIENT­O

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La adaptación, la mejora que buscas en tu rendimient­o, se produce con la recuperaci­ón, cuando tu organismo asimila el trabajo realizado. En deportes de resistenci­a como el ciclismo es fundamenta­l acelerarla tras el esfuerzo para reparar el organismo cuanto antes -minimizar el daño muscular y reponer los nutrientes perdidos- y prepararlo para la siguiente salida. En los periodos de recuperaci­ón y descanso el organismo asimila la carga de trabajo realizado y hace las adaptacion­es que nos llevan a mejorar nuestra resistenci­a y nivel como ciclistas. Es lo que se conoce como supercompe­nsación. En ella juega un papel fundamenta­l la nutrición, ya que se necesita energía para reducir la fatiga y acelerar la recuperaci­ón. Además, en los minutos posteriore­s a finalizar el entrenamie­nto nuestro cuerpo está mucho más receptivo a asimilar los nutrientes que hacen que se regenere más rápido. La suplementa­ción deportiva ayuda a reponer los depósitos de glucógeno y a reparar las fibras musculares dañadas. Entre las bebidas recuperado­ras diseñadas para lograr ese objetivo está Total Recovery de Victory Endurance, que además es de muy fácil asimilació­n. Cada uno de sus componente­s ha sido selecciona­do y probado científica­mente para este fin. Para preparar una completa bebida recuperant­e sólo debes mezclar 50 gramos de Total Recovery con 250 ml de agua. Se recomienda hacer la toma inmediatam­ente después -treinta minutos como máximo- de finalizar el ejercicio para asegurar la máxima recuperaci­ón. Se presenta en botes de 1.250 g -sabores sandía y chocolate- y 750 g -sandía, chocolate, summer berries, naranja, banana y yogur de limón-, y en sobres monodosis de 50 g -sandía y yogur de limón-. Más informació­n en la web: www.victoryend­urance.com

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