Clara

¿Qué día es el mejor para pesarse?

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En la mayoría de los casos, durante la semana cumplimos con la dieta más o menos, pero cuando llega el fin de semana solemos darnos algún que otro capricho, comemos más fuera de casa... El resultado es que podemos subir algo de peso. Así que el lunes no es un buen día para pesarse. Tampoco lo es el viernes, porque segurament­e nos dará un peso más bajo que tampoco es real. Lo mejor, por tanto, sería pesarse un día intermedio.

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