Adiós a la re­ten­ción de lí­qui­dos

Cocina Diez - - Trucos Nutrición -

La al­ca­cho­fa po­see cua­li­da­des diu­ré­ti­cas, es de­cir, au­men­ta el vo­lu­men de la ori­na y eli­mi­na lí­qui­dos y to­xi­nas. Ayu­da a com­ba­tir la hin­cha­zón, a per­der pe­so y fa­vo­re­ce el fun­cio­na­mien­to del hí­ga­do y la ve­sí­cu­la bi­liar. Tó­ma­la asa­da o con­fi­ta­da o acom­pa­ñan­do a arro­ces y pas­tas.

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