Zumo armonía
Ingredientes: • 6 zanahorias • 1 pepino
• ½ limón
• 10 rabanitos
1. Lava todos los vegetales menos el limón. escurrirlos y secarlos con un paño o con papel de cocina. Pelar el limón. Si el pepino es ecológico no es necesario que lo peles.
2. Trocea los ingredientes según el tamaño de la boca del té del extractor de jugos, e introdúcelos uno por uno hasta que tengas el jugo. Bébelo a continuación. Notas del chef. Este jugo, gracias a la gran cantidad de rabanitos que lo forman, tiene la virtud de equilibrar y reducir el exceso de hormonas de la tiroides. Los pepinos contienen vitaminas del grupo B.