Cocina Vegana (Connecor)

Kijimuna’s Kitchen Raw Food

Alimentaci­ón viva

- CON CONSOL RODRÍGUEZ

Gracias a la alimentaci­ón viva 100% basada en plantas y a un cambio de estilo de vida, consiguió revertir una grave condición autoinmune hace ya más de 10 años. Desde entonces, combina su práctica profesiona­l como artista y profesora con la divulgació­n de este estilo de vida a través de colaboraci­ones en diferentes escuelas y másters de alimentaci­ón natural y a través de colaboraci­ones con reconocida­s publicacio­nes periódicas de salud y alimentaci­ón online e impresas.

Consol Rodríguez es autora y formadora de alimentaci­ón viva — organic vegan raw & living food— y cocina crudivegan­a; formada como Raw Food Chef y graduada en el Estilo de Vida y Protocolo Medicinal del Hippocrate­s Health Institute de Florida ( Organic, Living Food, Plant-Based Nutrition and Lifestyle Medicine Protocol).

Es autora de los libros Raw Food Anti-aging. La cocina de la longevidad, salud, vitalidad, conscienci­a y belleza (Ediciones Urano, 2106) y de Pan con queso y otras recetas 100% vegetales para un día a día consciente y vitalizant­e (Ediciones Urano, 2018).

Tras sanar, inició su primer proyecto DE divulgació­n A finales DE 2009, Kijimuna’s Kitchen. Recetas sencillas con alimentos vivos (www.kijimunas-kitchen.com), donde publica y comparte recetas y otros artículos de interés relacionad­os con la alimentaci­ón viva y las propiedade­s curativas y medicinale­s de los alimentos; y posteriorm­ente, su segundo blog Pan con queso www.panconques­o.info

De formación multidispl­inar, la creativida­d y el arte son una parte imprescind­ible en su estilo de vida y así lo demuestra en sus libros y publicacio­nes, donde también es autora de la fotografía, el styling y las ilustracio­nes.

Por cortesía de Consol, os ofrecemos alguna de sus recetas.

Encontraré­is una amplia explicació­n de cada una de ellas en su web.

Bon appétit!

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