Cocina vegetariana Extra (Connecor)
Gachas de coco y espelta con arándanos
PARA 2 PERSONAS TIEMPO DE PREPARACIÓN: 15 MINUTOS CALORÍAS POR RACIÓN: UNAS 120 KCAL
Ingredientes:
• 400 ml de leche de coco
sin azúcar
• 3 cucharadas de sémola
de espelta
• 100 g de arándanos
• 2 cucharaditas de sirope (preferiblemente de agave)
• 2 cucharaditas de copos de coco
1. Lleve a ebullición la leche de coco en una cazuela. Eche la sémola, remueva un poco y baje el fuego. Cuézala suavemente unos 5 minutos, a pártela del fuego y déjela reposar tapada 10 minutos.
2. Lave y seque con cuidado los arándanos. Reparta las gachas de sémola en dos cuencos. Añada un poco de sirope de agave para endulzarlas y sírvalas con los arándanos y los copos de coco esparcidos por encima.