Zumo Energías

Ingredientes:

• 1 manzana

• 2 zanahorias

• ½ pepino

• 2 tallos de apio

• 1 rodajita pequeña de jengibre

(tamaño uña de tu pulgar) • opcional: ½ piña

1. Lava todos los ingredientes menos la piña (si la usas). Escurrirlos y secarlos con un paño o con papel de cocina. Si son ecológicos no es necesario que los peles; si no, pela la manzana, las zanahorias, la piña y el pepino.

2. Trocéalos según el tamaño de la boca de tu extractor de jugos. Introduce los vegetales uno por uno dentro hasta obtener el jugo. Consume enseguida.