Cocina vegetariana Extra (Connecor)
Ensalada de col blanca y zanahorias
RACIONES: 4 PERSONAS PREPARACIÓN: 20 MINUTOS DIFICULTAD: FÁCIL
Ingredientes:
• ½ col blanca y 3 zanahorias
• 2 partes verdes de las cebollas
tiernas.
• 1 yogur natural (opcional); puede
sustituirse por yogur o crema de soja • sal y aceite de oliva virgen extra • vinagre de sidra
1. Cortar muy fina la col, a mano o con mandolina. Rallar o cortar en tiras con mandolina también las zanahorias.
2. Preparar el aliño con un poco de yogur (o similar), vinagre de sidra, aceite de oliva y sal.
3. Mezclar todo y añadir la parte verde más tierna de la cebolla cortada fina.