Pri­me­ros pla­tos y pla­tos com­bi­na­dos

Cocina Vegetariana Extra - - Sumario -

Bien com­bi­na­dos con ver­du­ras, los ce­rea­les son un ex­ce­len­te re­cur­so a la ho­ra de con­fec­cio­nar nues­tros pri­me­ros pla­tos, o un buen pla­to úni­co com­bi­na­do, por ejem­plo con una bue­na en­sa­la­da. Re­cor­dad que he­mos de ele­gir­los in­te­gra­les (ri­cos en fi­bra y ele­men­tos nu­tri­ti­vos) y, siem­pre que sea po­si­ble, eco­ló­gi­cos.

Piz­za de se­tas y al­ca­cho­fas en acei­te

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain

© PressReader. All rights reserved.