Be­bi­da de gua­ra­ná

Cocina Vegetariana Extra - - Especial Bebidas -

In­gre­dien­tes

• 1 cu­cha­ra­di­ta de gua­ra­ná en pol­vo • 1 ta­za de agua

• miel Aña­de una cu­cha­ra­di­ta de gua­ra­ná en pol­vo a una ta­za de agua ca­lien­te. Añá­de­le miel a tu gus­to o, si lo pre­fie­res, un cho­rri­to de zu­mo de li­món. El gua­ra­ná, que sig­ni­fi­ca “ár­bol de la sel­va”, es un ex­ce­len­te tó­ni­co que fa­vo­re­ce la actividad in­te­lec­tual, me­jo­ra la con­cen­tra­ción y au­men­ta la re­sis­ten­cia a la fa­ti­ga. To­ma una ta­za al día du­ran­te dos o tres se­ma­nas. No con­vie­ne su­pe­rar es­ta can­ti­dad por­que po­dría pro­vo­car pal­pi­ta­cio­nes, ta­qui­car­dia e hi­per­ten­sión.

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